跳到主要內容區塊
:::
推薦教師朵拉老師
今天不藏私決定公開我最愛的人 💛
.
.
.
.
身為一名運動服務人員 YO小編
運動是我最愛的事
不管是跑步、打籃球、重訓、飛輪 🏀 🏋️‍♂️ 🏃‍♀️
都是我一直以來的興趣
今天不藏私決定公開我最愛的人
( 喂 ! 有人想知道嗎 ? )
YO小編公開最愛的 飛輪 課程
飛輪是最受歡迎的室內有氧運動
可以在短時間達成大量燃脂效果
同時訓練下半身靈活度與協調性
課程結合音樂、轉速、阻力,模擬戶外騎乘效果
適合喜歡爆汗,需要釋放壓力的我們!
YO小編最 💙 教師 朵拉老師
燃脂飛輪 上課時間
① 週五 1900-1950
② 週五 2000-2050